两天不大便怎么办？
首先应当明确两点：
一，每个人排便习惯不一样，有的大便一天两次，有的可以一、二天大便一次，只要不伴有腹胀、腹痛、便血等症状，就属于正常。
二，两天没有大便，首先要除外饮食少，活动少的原因，如果有上述原因，即使两天没有大便，也属于正常。
如果不是以上原因，两天没有大便，可以先饮食上调整，增加蔬菜、水果和薯类的摄入，多喝水，适当活动，一般可以改善症状。如果症状不能改善，可以使用一些通便的药物，比如麻仁丸，或者乳果糖口服液等。如果长期便秘，不能自行改善，需要去医院查明原因，针对病因治疗。