吃什么能让自己不长毛？
男性和女性体内的性激素有质的区别，男性体内主要是雄性激素，而雄性激素会使体表汗毛增多增黑，所以男性一般来说比女性体毛发达；而雌性激素则会抑制这一现象的发生，使体毛疏细。
女性体毛增多，一般是由于体内雄性激素增多，导致的内分泌失调现象，应该多注意调理。至于饮食，对于抑制毛发增长没有直接贡献，不过，通过调理内分泌，对于缓解体毛增多问题还是有帮助的。
1、多吃含维生素B2、B6和E丰富的食物，如动物肝脏、豆类、蔬菜水果和植物油。可起到滋润毛发、减少断发分叉的作用。
2、铁、锌、铜等微量元素对于毛发的正常生长十分重要，应该引起足够的重视。可多吃一些海带、紫菜、贝壳、芝麻、花生等食物。
3、毛发与皮肤一样，易受外界各种因素所伤，需要谨慎对待。洗发时，水温不超过40度，不宜频繁使用染发剂、发胶、发蜡之类。梳理头发时，从发根向发梢慢慢进行，不宜用力过猛。